每个人或多或少在自己的职业生涯上与用人单位产生利益上的冲突，发生了纠纷之后最好的办法就是想劳动部门申请劳动仲裁，但是有的人却告诉你最好不要和单位劳动仲裁，其实这个说法是不对的，保护自身合法权益是十分有必要的，下面我们一起来了解一下吧！
为什么说最好不要和单位劳动仲裁
1、费时费力
很多人说最好不要和单位劳动仲裁大概是因为比较费时费力，如果能用协商解决的方式那就最好不过，比较劳动仲裁过程是比较漫长的，有的公司自知理亏，会故意拖延时间，让流程走的非常慢。
2、害怕影响新工作
有些找到新工作的如果和上一家公司仍然有官司存在，担心新的用人单位多少有一些顾忌，害怕影响到新的工作，其实这一点是不用担心的，一般你是否仲裁新公司是不知道的，主要是会耽误自己的时间而已。
3、证据难以收集
很多网友认为，许多上班的人，在工作最初没有感到自己的利益受到损失，因此工作期间不会收集相关的证据，因此一旦发生不好的事情，自身的利益受到伤害时，没有直接的证据，搜集以往证据的过程也非常艰难，曾经有一个新闻就是用人单位劳动仲裁时，故意拖延时间，甚至于拖了好几年才执行。
怎么申请劳动仲裁
想要进行劳动仲裁，首先需要准备相关证据，前往当地劳动局提交资料申请仲裁，仲裁委员会应当在收到仲裁申请之日起五日内作出受理或者不予受理的决定，做出决定后会在五日内将申诉书副本送达被申请人，然后就是开庭审理以及仲裁调解。
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